运动演讲稿

时间:2023-04-24 18:05:31
关于运动演讲稿

关于运动演讲稿

演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。随着社会一步步向前发展,越来越多地方需要用到演讲稿,你所见过的演讲稿是什么样的呢?下面是小编整理的关于运动演讲稿,仅供参考,欢迎大家阅读。

关于运动演讲稿1

“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言即是宝贵的,也是脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙。珍惜生命,自然离不开运动。而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。

近几年来,随着人们的生活水平和经济收入不断的提升,自我保健意识逐渐被唤醒。然而,经常会有人抱怨不知如何健身,不知怎样的运动才能达到满意的健身效果。其实,选择运动方式亦是因人而异的。不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同。总之,科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到效果。

例如,常见的有氧运动:快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、;如果经济条件和时间允许的话,还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度,持续时间长,不需要较高技巧的运动项目。运动在于锻炼,锻炼贵在持,坚持就是胜利。

另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的。下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题,意在健脑;“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要。过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨。适时的锻炼大脑的活动中心,使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻,你会变得较理性,而且比较能接受积极思想。

总之,运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素。《吕氏春秋尽数篇》说:“流水不腐,户枢不蠹。形气亦然,形不动则精不流。精不流则气郁”。而华佗更进一步指出:“人体欲得劳动,但不当使极身。动摇则谷得消,血脉流通,病不得生,当譬犹户枢,终不朽也。”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼。

当然,运动应谨记“过犹不及”的道理。强调适度,并要求持之以恒。科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢,使各器官充满活力,从而推迟各器官的衰老。

面对“生命在于运动”理念,人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌;尚能如此,则就会长寿而健康,那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢?

关于运动演讲稿2

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家好!

非常高兴和大家一起来感受我们青少年的豪迈情怀。我叫杨天宇,我演讲的题目是“青春向党,放飞梦想”。

我是一名中学生,从小就在心里种下了理想的种子。为着这个理想,我刻苦学习,默默奋斗,获得了一个又一个的第一。但我也因此失去了许多快乐的休闲时光。曾经,我羡慕别人聊着QQ,刷着微博,逛着淘宝,玩着游戏,这些远比学习有趣多了!我开始动摇,想到放弃。可就在无数次的彷徨中,一个个鲜活的形象,一段段感人的历史又为我注入了奋发的动力。

我看到了每天用真诚的言行、用生命的痕迹来教诲我们的老师,他们一生都在无怨无悔的用自己的青春和生命捍卫着教师职业的圣洁,不图回报,只愿桃李满天;我看到了在四川凉山森林火灾中奋战在火海,保护国家和人民财产安全的消防战士,他们在布满烟火的战场里悄无声息地拼命,只为保一方平安;我看到了那些用自己的实际行动诠释着共产党员内涵的感动中国人物,他们为党和人民奉献自己的一生,尽职尽责,鞠躬尽瘁,无怨无悔,只愿用短暂而又辉煌的一生塑造出中国共产党员光辉灿烂的形象。

拉开历史的画卷,在祖国风雨如磐、长夜难明的黑暗年代,在列强侵略、军阀混战、政治腐败、民不聊生、国家命运岌岌可危的危急时刻,我看到了开创中国历史新时代的伟大政党。它一路风雨,一路坎坷,一路战绩,一路辉煌!高山仰首,大海扬波,大地溢满了新世纪的朝晖。一带一路的伟大构想、一艘接着一艘航母的建造、一项接着一项科技成果的浮出,无不诠释着中国共产党树立宏伟目标的内涵。

看到这一切,我不再犹豫。我知道学习很苦很累,但为了自己的理想,我依然会去追求,去汹涌的海浪中搏击,去险恶的高山攀登。也许有暴风雨,惊涛骇浪;也许道路崎岖,但我依然会用欢笑,用歌声去迎接初升的太阳,我会用放飞的理想去面对我的学习和生活。

我明白,自此刻在这演讲台上的我,还是一个中学生,但是我相信我会在机遇来到的时刻搏一搏,努力使自己成为一名优秀的中学生。虽然我明白不是所有的种子会在春天发芽,不是所有的付出会得到回报,不是所有的歌都唱在温馨的时刻,但我知道我会在付出中放飞自己,我会在无数次的放飞中获得收获,使我变得成熟。因为,有共产党这颗红星的照耀!

青春是学习的季节,青春是奋斗的岁月。放飞自己,是对理想的追求;放飞自己,是对生命的演绎!请相信,鲜艳的党旗上一定会闪耀我们用青春书写的一片辉煌。我将怀揣,随党前行,恒定那一道美丽的憧憬,终将梦想花开,尘埃落定!

我的演讲完毕,谢谢!

关于运动演讲稿3

亲爱的小朋友及家长朋友:

在元旦到来之际,我园举行“庆元旦亲子运动会”活动,为了确保本次比赛顺利进行,我代表全体裁判员庄严宣誓。在本次运动会中,我们将以强身、健身,提高体力素质为宗旨,认真履行裁判员职责,坚决服从裁判长指挥,严格遵守裁判员纪律和竞赛规则,尊重参赛选手,文明裁判,严肃认真,为运动员创造佳绩提供良好的条件。同时,我们也希望各位参赛运动员能够拿出你们最好的水平,努力拼搏,勇夺第一,取得优异成绩。

最后预祝我们的运动会取得圆满成功。

关于运动演讲稿4

今天我演讲的主题是“爱运动,会学习”。作为一名中学生,学习是我们的首要任务。然而,运动与学习二者相辅相成,缺一不可。有了强健的体魄才能更好地学习。那么,面临即将到来的春季运动会,我们应如何权衡好学习与运动呢?该如何做到爱学习,会运动呢?

著名画家达芬奇曾说过“运动是一切生命的源泉”。运动可以锻炼我们的身体,增强我们的体魄,又可以释放学习的压力。它就像是调节剂,让我们在学习之余放松自我,也给我们单一的学习生活增添了色彩。老话说“身体是革命的本钱”。只有拥有了强健的体魄,才会有更加充沛的精力投入到学习当中,所以,学习与运动是不可分割的整体,那么,我们应该如何权衡好学习与运动呢?我们可以给自己制定一个严密的作息计划,严格地按照作息计划来规束自己。比如,我们可以安排在傍晚或者晚自习下课的时间到操场跑几圈,释放一天学习的压力,充分调节好学习状态,强健自己的体魄,但不宜运动过量,从而导致了精力下降,影响第二天的学习。

随着春季运动会的临近,不少同学花费了过多精力在运动会的筹备上,或多或少地放松、懈怠了学习。可有些同学却利用了这段时间,完美诠释了什么叫“弯道超车”。他们合理利用了每一分钟,做到了学习、运动都不辜负,让24小时发挥出了30小时 ……此处隐藏4994个字……油吧!不论你是成功还是失败,我们都是你们坚强的后盾,胜也爱你,败也爱你,我们永远支持你,你们永远是“最特别的存在”。

坚定的步伐,高昂的斗志,风一样的速度。

枪声,吹响战斗的号角。

胜利,在重点招手,

勇士们在疆场拼搏,

汗水,在风中挥洒。

追风英雄,我们为你骄傲,

我们因你而自豪。

致接力健儿

接力棒

在你们手中传递

牵动着每个人的心

运动员

在跑道上奋斗

振奋着每个人的精神!

关于运动演讲稿12

尊敬的各位领导、老师、家长、可爱的小朋友们:

大家好!我是小二班***小朋友的家长。

孩子是父母的寄托和希望,我们都希望孩子有一个健康快乐的童年。

最后祝愿所有小朋友都取得优异的成绩,希望你们在运动中,获得健康;在竞争中,建立友谊;在游戏中,找到快乐。并预祝运动会取得圆满成功。

关于运动演讲稿13

各位老师、各位同学:

大家好!

今天我演讲的题目是《发扬奥运精神》

在“碧云天,黄叶地,秋色连波”的日子里,我校2008年冬季运动会就要在这周召开了。这将是我们学校今年的又一次盛会。“沙场秋点兵”的壮阔,给了我们难以言喻的激情,我们将又一次去感受脉搏与心跳的激烈。这里,你可以触摸到跳跃的青春音符,感受到燃烧的激情,体会到四射的光芒。

举世瞩目的北京奥运会结束了,运动员不畏强手、奋力拼搏的精神激励着我们,并且体育运动作为我们每个人生活的一个重要组成部分,对于体质的发展,丰富我们的业余文化生活,活跃气氛,培养集体主义精神,培养顽强拼搏的斗志,健康积极向上的心态,都起着积极的作用。在今天高速发展的信息社会中,人们更加关注健康,没有一个好的身体,就不能胜任高强度、高复杂的各种工作,体质的好坏,直接影响到未来社会的发展,影响到培养人才的质量,健康的身体是生存的基本条件,是享受生活的根本保障。

运动会也是检阅我们运动水平高低的一个标志,也是各个班级、每一个学生和老师们展示风采的一个舞台。运动会是一个竞技场,优胜劣汰,来不得半点虚假,在同一起跑线上,你付出了多少汗水,就会获得多少回报。每一个新的高度,是一个不断挑战自我的过程,当你奋力一掷,是你蕴涵着的能力的一次爆发。没有顽强的拼搏,取得不了优异的成果;没有坚定的信心,跑道上不会留下你的身影;没有

平时的努力,不会掷出最优美的弧线;没有足够的毅力,就不会有坚持到底的勇气。体育的舞台是人生大舞台的一个缩影,鲜花只会献给最优秀的选手,掌声会给胜利者和坚强毅力者以鼓舞,给失利者以安慰,领奖台上,只会给那些脚踏实地、顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。

孔子曾经说过:“过犹不及。”这是告诫人们,什么行为都别过了头。作为一名学生,主要的任务是学习,大家要注意理顺体育锻炼和学习的关系,只有合理的安排体育锻炼时间,才能取得更好的学习效果。在紧张繁重的学习生活同时,每个同学都不要忘记对自己的呵护,每天抽出一点时间,活动一下身体,将更有精力去完成学习任务。 相信在今年的运动会上,我们与时俱进,开拓创新,在运动精神的鼓舞下,一定会赛出好成绩的!希望同学们在未来的几天内,充分利用业余时间,抓紧训练,争取在校运动会中取得好成绩,为班级争光。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。

关于运动演讲稿14

亲爱的老师,同学们:

仰望国旗在天空飘扬,我校运动会即将开幕,我们将在这片赛场上一展英姿,收获我们的运动水平;面对即将到来的赛事,我们应该以什么精神面貌去迎接呢?我想只有两个字——“拼搏”。

“三分天注定,七分靠打拼,爱拼才会赢”。拼搏是一种过程,历经拼搏便不会因结果的好坏,而欣喜若狂或心情沮丧;拼搏是一种资本,它助我们在运动中发挥自己的最大潜能,像海燕一样在惊涛骇浪中体会捕击长空的快感;拼搏是一种境界,它有的是冲击终点的挑战自我,是直面人生的引亢高歌。

让“拼搏”,为你响起成功的前奏。

运动会是一次大的集体活动,它不仅可以检验我校学生的运动水平、检验我们班级的凝聚力、还可以充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌!在运动会中比的不仅是我们的运动水平,还比的是我们的体育精神、比的是我校全体师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。

同学们在运动会上既能展示体育才华、组织能力,又能培养竞争意识、合作品质和拼搏精神。运动会这段时间,也是培养班级团队精神、增强凝聚力、建设良好班集体的最有利时机。

为了使本届运动会顺利进行,特向同学们提出三点要求:

一、注意安全,防止受伤。赛前做好准备活动,比赛中要高度集中注意力,赛后要注意休息调整,不参赛的同学要做好服务,当好志愿者,不可以随意在赛场上走动,以免发生意外伤害和影响比赛。

二、赛出风格、赛出水平。既要有拼搏精神,又要讲体育道德,文明参赛,文明观看。尊重裁判,尊重对手。如对裁判判决有疑义,应在赛后向竞赛仲裁组提出,并服从仲裁组的最后裁决,不得有过激的举动。

三、全体同学要遵守学校运动会管理规定,遵守竞赛规程,为班级争光,为运动会添彩。

同学们,体育是一种精神,它赋予我们勇敢、果断、激情,带给我们品质、健康、快乐。体育竞赛必定要分出胜负,非常残酷,我们要以积极的心态和正确的态度对待它。

让我们传承更快、更高、更强的奥运精神,感受阳光体育的快乐!祝同学们在比赛中取得好成绩,祝愿运动会圆满成功!超越自我,奋力拼搏,让呐喊声响彻校园的上空,让激情弥漫我们的校园,让比赛成绩载入我校历史的篇章。发扬体育精神,赛出我校风格!

最后,预祝本届运动会取得圆满成功!

关于运动演讲稿15

老师们,同学们好!

生活中,我们每天都在尝试 尝试中,我们走向成功 品味失败,走过心灵的阴雨晴空 运动员们,不要放弃尝试 假如你成功了 这就是下一次尝试的动力 假如你失败了 就总结经验,吸取教训,继续努力。无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神 付出的背后是胜利 无论是否成功 我们永远赞美你 你们永远是我们的骄傲 努力吧,运动员走过荒山野岭高峡低谷, 我们在沿途燃起篝火, 一站一站的路被抛在身后, 我们感到疲惫感到困惑。 还有那么长的路伸向远方, 远方那片星光藏在哪儿, 远方那颗童话树躲在何处, 努力吧, 奋斗吧! 远方有我们的理想, 有我们的希望!磨炼的是非凡的毅力, 较量的是超常的体力, 拼搏的是出类拔萃的耐力。把长长的跑道跑成一段漫漫的征途, 听!呼啸的风在为你喝彩, 看!猎猎的彩旗在为你加油, 加油吧! 为了到达终点时那一刻的辉煌!

胜也好,败也罢,曾几何时,我为痛失奖杯而忏悔不已:曾几何时,我因别人而羡慕不已。伤心,失落已成为过去,新的机遇也即将到来。这次不需要使自己留下任何遗憾,努力准备吧!

谢谢大家!

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